Il Comitato CSI di Volterra, tramite il suo dipartimento di Formazione, in collaborazione Siaf–Scuola Internazionale di Alta Formazione Volterra e Sogni e Bisogni, ha strutturato una serie di incontri che illustrano ed analizzano varie tematiche connesse allo sport e alle sue interrelazioni con la salute, la socialità e il benessere dei giovani e dei territori. In un percorso progettuale incentivato da ACRI, aperto a tutti gli sportivi e a chi vuole approfondire diversi argomenti in ambito sportivo.
Il prossimo appuntamento, previsto il 13 agosto, è con Sergio Costanzo che affronterà il tema dal titolo "Endurance e Ultramaratone: aspetti metabolici e psicologici in allenamento e in gara". Le vigenti norme di World Athletics, precedentemente nota come International Association ofAthleticsFederations-IAAF, recepite nel 2015 anche dall'Italia, attribuiscono ai Tecnici e Istruttori della Federazione Italiana di Atletica Leggera (FIDAL), la competenze e responsabilità nella preparazione atletica per le discipline: Nordik Walking, Corsa in Montagna, Trail, Ultratrail e Ultramaratona. Queste discipline, per quanto praticate negli stessi ambienti e scenari, richiedono specifica preparazione e attenzione agli aspetti biomeccanici, nutrizionali, metabolici e psicologici. Il numero dei praticanti è in permanente crescita, ma spesso ci si avvicina alle competizioni senza reale cognizione di causa. Dalla sfida con se stessi al raggiungimento del traguardo: analisi di un percorso psicofisico.
Gli incontri avranno la forma della conviviale e quindi, oltre ad ascoltare un esperto di primo piano trattare argomenti di comune interesse, porre delle domande ed eventualmente discutere e approfondire le relative risposte, i convenuti potranno anche dilettarsi con le leccornie della casa.
Per ulteriori informazioni: Mario Pertici Responsabile Formazione CSI Volterra 3492191776
